Viviendo en Consciencia: Estrategias para Superar el Estrés y Vivir Plenamente
El estrés y la rutina diaria pueden hacer que vivamos en piloto automático, desconectados…
Soy Mildred González, y estoy encantada de tenerte aquí. Este espacio ha sido creado con
amor y dedicación para aquellos que buscan una transformación profunda y auténtica en
sus vidas. Aquí encontrarás un refugio de reflexión, inspiración y crecimiento personal.
Es más que un blog; es un viaje hacia el despertar de nuestra verdadera esencia. En cada artículo, exploraremos juntos los pensamientos y emociones que moldean nuestra realidad, y descubriremos cómo transformarlos para vivir de manera más plena
En Lo que Pienso, Lo que Siento, nos sumergiremos en temas fundamentales del desarrollo humano y el bienestar emocional. Aquí encontrarás:
Identifica y transforma las heridas del pasado que afectan tu presente. Aprende técnicas de Programación Neurolingüística (PNL), hipnosis y arte terapia para reprogramar pensamientos negativos y sanar tu alma.
En una era donde el amor incondicional y el respeto parecen desvanecerse, exploraremos cómo recuperar estos valores esenciales. Descubre la importancia de la gratitud, el respeto a los mayores y la conexión espiritual, y cómo pueden transformar tus relaciones y tu vida.
Aprende a superar el estrés y la rutina diaria adoptando hábitos conscientes. Utiliza técnicas de mindfulness, tapping y risoterapia para vivir en el presente y reducir el estrés. Aquí encontrarás guías prácticas y testimonios inspiradores de personas que han cambiado sus vidas.
Enfrenta las realidades que muchos evitan reconocer. Reflexionaremos sobre cómo vivimos en piloto automático, el impacto de la sociedad en nuestras emociones y cómo encontrar nuestro propósito y valor personal.
Es ser una guía en tu camino hacia la transformación personal. A través de este blog, quiero ofrecerte herramientas prácticas, reflexiones profundas y ejercicios que te ayudarán a sanar, crecer y vivir una vida más consciente y plena. Quiero que este sea un espacio donde te sientas comprendido, inspirado y motivado a descubrir tu verdadero potencia.
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COACH DE TRANSFORMACIÓN CUÁNTICA
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